明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
料理教室、ヨーガ教室共に、９日より始まります。
2021年もアーユルヴェーダを食やヨーガを通してお伝えしてまいります。
わ
スパイスを日本の食卓に生かそう！今回は、ローストクミンを使います。
スパイス入りのハニーレモンの作り方です。春には特におすすめの、美味しい薬です。
アーユルヴェーダで味噌作り＠アーユルごはんプライベートレッスン
