明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
料理教室、ヨーガ教室共に、9日より始まります。
2021年もアーユルヴェーダを食やヨーガを通してお伝えしてまいります。
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アーユルヴェーダですすめる、毎日の健康法のひとつ「舌磨き」は、お腹の調子も整えます。
新型コロナウイルス感染拡大に伴い、今月の教室は、すべてのクラスを中止、延期にしています。
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